detikHealth

Sudah Fitness 5 Kali Seminggu Tapi Perut Masih Buncit

Mbak saya fitnes sudah 5 kali seminggu badan saya yang lain sudah terbentuk tapi kok hanya perut saya saja yang masih buncit? Saya sudah latihan cukup keras tapi hasi nihil, lemak paling banyak di bagian samping perut saya bingung kok bisa gitu ya?

Senin, 01 Jul 2013 14:01 WIB

detikHealth

Ingin Langsing? Niat dan Motivasi Itu Penting

Bagian terberat dari diet adalah menahan godaan untuk makan. Rasa lapar yang muncul pada waktu-waktu yang tidak diharapkan memang susah dihindari. Untuk itu, niat dan motivasi sangatlah penting.

Minggu, 30 Jun 2013 14:00 WIB

detikHealth

Lemak Diam-diam Bisa Jadi 'Musuh dalam Selimut' Tubuh

Apakah setiap makan Anda memperhatikan kandungan makanan yang akan masuk ke tubuh? Mungkin sesekali memperhatikan, namun tidak setiap saat. Padahal ada 'musuh dalam selimut' loh, yaitu lemak!

Minggu, 30 Jun 2013 12:00 WIB

detikHealth

Konsumsi Buah dan Sayur di Indonesia Ketinggalan dari Negara Tetangga

Tingkat konsumsi buah dan sayur di Indonesia masih tertinggal dari beberapa negara tetangga seperti Vietnam, Kamboja dan Singapura. Padahal Indonesia punya kesempatan membangun lebih dulu ketimbang beberapa negara lainnya.

Jumat, 28 Jun 2013 19:01 WIB

detikHealth

Pria yang Stres Karena Kelebihan Lemak di Bokong dan Paha

Mbak, saya merasa agak gemuk. Tapi saya secara fisik tidak terlalu gemuk. Karena lemak saya menumpuk di bagian paha dan bokong, saya merasa ukuran bokong dan paha saya tidak normal karena terlalu besar. Apa yang harus saya lakukan?

Jumat, 28 Jun 2013 13:15 WIB

detikHealth

Aman dan Lebih Sehatkah Meminum Susu Segar?

Sebagian orang suka minum susu, baik yang sudah diproses dan dikemas atau susu segar yang diminum tak lama setelah diperah. Namun konsumsi susu segar mengundang polemik. Ada yang beranggapan susu ini kurang aman. Benarkah?

Jumat, 28 Jun 2013 07:26 WIB

detikHealth

Ingin Cepat Langsing dengan Diet Bebas Gluten? Mustahil

Akhir-akhir ini, banyak orang mengurangi konsumsi gluten untuk menurunkan berat badannya. Namun kenyataannya mustahil tubuh langsing cepat didapat hanya dengan melakukan diet bebas gluten.

Kamis, 27 Jun 2013 17:32 WIB

detikHealth

Sudah Makan 4 Kali Sehari Tapi Berat Badan Tak Naik-naik

Saya makan 4 kali sehari, sebelum tidur malam saya rutin makan bubur karena saya ada maag akut. Tapi berat badan saya tidak bisa naik-naik. Bagaimana caranya supaya berat badan saya naik?

Kamis, 27 Jun 2013 15:18 WIB

detikHealth

Apakah Herbal Peninggi Badan yang Dijual di Pasaran Aman Dikonsumsi?

Saya mau tanya, apakah obat herbal peninggi badan yang bermerek super goodgrow itu ada efek sampingnya? Apakah boleh digunakan jika ada bahan kimianya? Obat itu sudah tercantum dalam izin BPOM. Thank you.

Rabu, 26 Jun 2013 13:50 WIB

detikFood

Inovasi Pangan dan Gizi Jadi Bahasan Penting SEMNAS PAGI 2013

Urusan pangan menyangkut kualitas generasi bangsa yang akan datang. Karenanya kecukupan pangan dan kualitas gizi anak menjadi bahasan penting dalam Seminar Nasional Persatuan Ahli Gizi tahun ini. Sejumlah inovasi gizi juga dibeberkan dalam seminar ini.

Rabu, 26 Jun 2013 08:37 WIB