Selama puasa, dalam kondisi sehat, tubuh masih sanggup menyediakan energi yang dibutuhkan, yaitu dengan menggunakan cadangan energi. Namun, asam lambung yang mengganggur selama puasa juga bisa menjadi godaan selama puasa.
Cuaca ekstrim yang terjadi belakangan ini sangat buruk untuk kesehatan. Diperlukan daya tahan tubuh yang kuat untuk melawan penyakit-penyakit yang berkeliaran.
Lakukan diet buah selama 1 minggu untuk pengobatan jerawat alami, dengan cara makan 3 kali sehari buah-buahan segar yang berair, seperti apel, pir, anggur, jeruk, nanas dab buah persik. Hindari pisang, buah kering, direbus dan kalengan.
Jus buah tidak hanya terbukti berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Jus buah juga dapat membuat kulit cantik dan awet muda, berikut daftar jus buah yang memiliki kemampuan tersebut.
Pada usia tertentu bayi sudah diperbolehkan untuk mengonsumsi makanan padat, salah satunya adalah makanan yang bisa dipegang sendiri oleh si kecil atau disebut dengan finger food. Kapan bayi boleh diberikan finger food?