Banyak orang yang justru mengalami kenaikan berat badan selama menjalani ibadah puasa. Ada beberapa pola mudah yang bisa diterapkan agar tubuh tetap fit.
Setelah 'kapok' dengan kebiasaan makannya yang tak sehat sehingga menurunkan performanya, Messi berkonsultasi dengan pakar gizi untuk membantunya menjaga tubuh.