detikHealth
Mengunyah Selama 8 Menit Sebelum Makan Membantu Turunkan Berat Badan
Anda mungkin perlu mengunyah makanan seperti permen karet beberapa menit sebelum makan untuk membantu menurunkan berat badan. Hal ini diketahu dapat mengurangi jumlah makanan yang harus Anda makan agar merasa kenyang.
Senin, 15 Okt 2012 12:00 WIB







































