detikHealth

5 Buah 'Super' yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Saat hendak menurunkan berat badan, buah sering dijadikan camilan sehat. Nah, buah apa saja yang ideal dikonsumsi dalam program diet?

Rabu, 22 Feb 2017 11:00 WIB

Wolipop

Penelitian: Olaharaga 1 Menit Sama Efektifnya dengan 45 Menit

Niat untuk berolahraga mungkin sudah ada, tapi kerap kali terhalangi oleh kesibukan. Faktanya, olahraga satu menit saja sudah cukup.

Selasa, 21 Feb 2017 09:20 WIB

detikFood

Kalau Mau Turunkan Berat Badan, Sebelum Tidur Konsumsilah 4 Minuman Ini

Tidak cuma makanan yang penting untuk turunkan berat badan. Ada beberapa minuman yang berperan mengikis lemak sekaligus membuat tidur lebih lelap.

Senin, 20 Feb 2017 20:15 WIB

detikHealth

Pakar Buktikan Manfaat Diet yang Mirip Puasa Senin-Kamis

Intermittent fasting disebut mirip puasa Senin-Kamis. Tak hanya menurunkan berat badan, tetapi juga terbukti mengurangi risiko beragam penyakit kronis.

Senin, 20 Feb 2017 14:35 WIB

detikHealth

Dengan Zumba, Mereka Mengaku Sukses Langsing

Sudah mencoba berbagai cara untuk langsing tapi tak kunjung berhasil? Mungkin saatnya Anda mencoba zumba. Yuk simak kisah suksesnya.

Sabtu, 18 Feb 2017 19:04 WIB

Wolipop

Ramalan Zodiak Anda Hari Ini

Karier Capricorn, jangan berputus asa! Teruslah melangkah maju mumpung atasan masih memback up karir Anda. Intip ramalan karier Anda!

Jumat, 17 Feb 2017 11:59 WIB

detikHealth

Studi: Perokok yang Kena Kanker Usus Berisiko Meninggal Lebih Cepat

Merokok merupakan salah satu faktor risiko terserang penyakit kanker. Bahkan studi menyebut perokok yang kena kanker bisa meninggal lebih cepat.

Kamis, 16 Feb 2017 19:08 WIB

detikFood

Menciumi Apel dan Tidur Dalam Gelap Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Mau Coba?

Ingin turunkan berat badan tapi malas diet? Ada beberapa trik mudah untuk turunkan berat badan. Dari ciumi apel hingga tidur dalam gelap.

Kamis, 16 Feb 2017 11:39 WIB

detikHealth

Hindari Alzheimer dengan Olahraga 150 Menit per Pekan

Olahraga dan makan sehat tak hanya bermanfaat untuk kesehatan badan. Pada dasarnya dua kebiasaan ini juga ikut melindungi kesehatan otak dari penyakit.

Selasa, 14 Feb 2017 18:08 WIB

detikHealth

Konsumsi Nasi Merah, Cara Mudah dan Cepat Turunkan Bobot

Sukses tidaknya usaha diet ditentukan oleh banyak hal. Namun ada cara simpel untuk mencapai target tersebut, yaitu mengganti nasi putih dengan nasi merah lho.

Selasa, 14 Feb 2017 15:37 WIB