detikSumut

Sederet Risiko Jika Jam Tidur Kurang, Jangan Sepele

Kurang jam tidur meningkatkan sejumlah risiko penyakit. Jangan sepele!

Selasa, 23 Jan 2024 23:00 WIB

detikJabar

Ilmuwan Mengungkap Deretan Makanan Ini Bisa 'Perpendek Umur'

Ilmuwan melakukan analisis terhadap 5.800 jenis makanan. Tujuannya, ilmuwan ingin mengetahui makanan apa yang dapat 'memperpendek umur'.

Selasa, 23 Jan 2024 00:30 WIB

detikHealth

Jam Tidur Cukup Bisa Bikin Hidup Panjang Umur! Begini Temuan Riset Terbaru

Kunci untuk hidup panjang umur rupanya bukan hanya pola makan sehat dan olahraga teratur, melainkan juga waktu dan kualitas tidur. Begini temuan penelitian.

Senin, 22 Jan 2024 15:37 WIB

detikHealth

6 Kota di Dunia yang Penduduknya 'Panjang Umur', Hidup Sehat Sampai Seabad

Berikut adalah beberapa kota yang warganya punya usia panjang umur bahkan ada yang sampai ratusan tahun. Salah satunya negara tetangga Indonesia.

Senin, 22 Jan 2024 12:00 WIB

detikHealth

Manfaat Kopi Pahit untuk Kesehatan, Bisa Cegah Depresi

Kopi pahit adalah kopi yang kafeinnya tinggi dan tanpa ada tambahan gula atau susu. Simak manfaat kopi pahit bagi kesehatan berikut ini.

Minggu, 21 Jan 2024 07:00 WIB

detikFood

Ikan Lele yang Murah dan Kaya Nutrisi Punya 4 Manfaat Sehat Ini

Meskipun murah meriah, ikan lele punya daging yang gurih enak. Selain itu nutrisinya juga memberi banyak manfaat sehat. Berikut daftarnya!

Jumat, 19 Jan 2024 11:00 WIB

detikSumut

5 Kota di Dunia Penduduknya Memiliki Umur Panjang, Lebih dari 100 Tahun

Ada 5 kota di dunia yang penduduknya berusia rata-rata di atas 100 tahun. Di mana saja itu? berikut daftar lengkapnya.

Jumat, 19 Jan 2024 08:20 WIB

detikHealth

7 Kunci Panjang Umur yang Sudah Terbukti Ilmiah Menurut Para Ahli

Ada cara yang bisa dilakukan untuk panjang umur. Menurut sejumlah penelitian, tujuh hal simpel ini membantu seseorang lebih sehat mental dan fisik di masa tua.

Jumat, 19 Jan 2024 08:13 WIB

detikTravel

5 Kota di Dunia yang Penduduknya Memiliki Umur Panjang, Apa Saja?

Ada lima kota di dunia yang penduduknya berumur panjang, bahkan bisa mencapai 100 tahun. Apa saja kelima kota tersebut? Simak di sini.

Kamis, 18 Jan 2024 06:05 WIB

detikHealth

Nggak Cuma Langsing, Diet ala Ahli Gizi Ini Juga Bisa Bikin Panjang Umur!

Bukan cuma bikin turun berat badan, diet yang tepat juga bisa meningkatkan potensi hidup panjang umur. Biar diet nggak berujung sia-sia, begini saran ahli gizi.

Selasa, 16 Jan 2024 16:00 WIB