Jaga kesehatan mata dengan 13 makanan bergizi seperti ikan, sayuran hijau, dan buah beri. Nutrisi penting untuk penglihatan tajam seiring bertambahnya usia.
Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mendukung tren sarapan sehat berbasis kukusan dan rebusan di kalangan Gen Z, mendorong pola makan bergizi dan seimbang.
Makanan beku atau frozen food kerap dicap buruk untuk kesehatan. Namun, ahli kesehatan menyarankan konsumsi 4 makanan beku untuk mendukung kesehatan jantung.
Tren sarapan dengan menu rebusan dan kukusan tengah digemari kalangan Gen Z. Lebih sehat mana dibanding nasi uduk hingga bubur ayam? Ini kata dokter gizi.
Little Salt Bread yang baru buka di Glodok bisa dijadikan tempat ngopi enak selain menikmati rotinya. Selain itu, ada tempat ngopi enak lain yang patut dicoba.