detikHealth

Sehatkan Jantung Anda dengan Kalium

Mengonsumsi makanan dengan kandungan kalium yang rendah dan tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Untuk membalikkan risiko tersebut, naikkan asupan kalium dan turunkan asupan natrium.

Selasa, 01 Mei 2012 09:00 WIB

detikHealth

Ada 38 Herbal yang Bisa Diresepkan Dokter Indonesia

Indonesia memang kaya dengan obat tradisional, namun tidak semua bisa diresepkan oleh dokter. Hingga saat ini, ada 38 obat herbal terstandar yang sudah bisa diberikan di pelayanan kesehatan dan diresepkan oleh dokter.

Senin, 30 Apr 2012 15:03 WIB

Wolipop

Sophie Navita Ramping dengan Raw Food, Makanan Serba Mentah

Penyanyi dan presenter Sophie Navita kini memiliki tubuh yang super langsing. Rahasianya ada pada gaya hidup sehatnya. Dia memilih menjadi pecinta raw food yang hanya makan buah dan sayur mentah.

Jumat, 27 Apr 2012 12:39 WIB

Wolipop

Lakukan Diet Karena Ingin Sehat, Bukan Demi Tubuh Langsing

Ketika manusia sudah menjalani pola makan sehat, maka dia tidak perlu mengikuti metode pelangsingan dengan ketat karena berat tubuh pun akan ideal dengan sendirinya. Jadi, dietlah karena ingin sehat bukan untuk langsing semata.

Jumat, 27 Apr 2012 09:26 WIB

detikFood

Konsumsi Lemak Jenuh Bisa Picu Pertengkaran Suami Istri

Masak dan makan bersama pasangan dapat menjalin kemesraan. Asal saja makanan sehat yang dibuat. Sebuah penelitian telah mencari tahu hubungan antara makanan tinggi lemak jenuh dengan tingkat stres pada pasangan menikah.

Jumat, 27 Apr 2012 09:25 WIB

Wolipop

Jangan Coba Metode Diet Ini. Aneh & Berbahaya!

Banyak orang yang rela melakukan segala cara demi 'memerangi' kegemukan dan memiliki bentuk tubuh ideal. Namun, tidak semuanya aman, bahkan ada yang justru bisa membahayakan kesehatan.

Jumat, 27 Apr 2012 08:07 WIB

detikFood

Si Wortel Putih, Manis Renyah dan Kaya Nutrisi

Bentuk sayuran yang mirip dengan wortel ini rasanya manis. Warnanya yang pucat tidak membuat kecantikan sayruan ini hilang. Teksturnya yang renyah segar menandakan sayuran ini masuk jenis wortel.

Kamis, 26 Apr 2012 12:54 WIB

Wolipop

Lemak Tak Selalu Membuat Gemuk

Lemak mempunyai reputasi yang buruk dalam dunia pernutrisian. Selama berabad-abad, banyak organisasi kesehatan menyarankan kurangi atau jangan mengonsumsi lemak. Padahal, lemak tak selalu membuat gemuk.

Selasa, 24 Apr 2012 11:14 WIB

detikHealth

Buah dan Sayur yang Cegah Kebotakan

Tubuh membutuhkan protein, karbohidrat kompleks, lemak sehat, vitamin dan mineral untuk membuat rambut tumbuh kuat dan mencegah kerontokan. Ada beberapa buah dan sayur yang bisa membantu Anda mencegah kerontokan.

Selasa, 24 Apr 2012 07:47 WIB

detikHealth

Gula Lebih Berbahaya daripada Rokok?

Momok kesehatan modern tidak hanya kolesterol, garam atau lemak hewan, tetapi juga gula. Bahkan bahaya kesehatan yang ditimbulkan gula lebih parah daripada rokok. Benarkah demikian?

Senin, 23 Apr 2012 18:00 WIB