Sistem pencernaan punya peran penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Jika sistem pencernaan sehat maka tubuh juga akan bugar dan tak mudah terkena penyakit.
Kesehatan usus harus terjaga agar tubuh bugar setiap harinya. Kamu bisa menerapkan pola makan sehat berikut untuk menjaga kesehatan usus dan sistem pencernaan.