detikHealth

Atur Pola Makan dan Rajin Zumba Dance 2 Kali Sehari, Bobot Lenny Turun 10 Kg

Tumbuh besar dengan berat badan berlebih, terutama dengan kakak dan adik yang bertubuh ideal, menjadi beban tersendiri bagi Lenny Asmania (27). Wanita asal Karang Rejo, Surabaya, ini memutuskan untuk berdiet dan berhasil turunkan bobot 10 kg.

Selasa, 25 Mar 2014 11:22 WIB

detikHealth

Pola Makan Turut Mempengaruhi, Cegah Batu Ginjal dengan Diet Sehat Ini

Meskipun lebih sering dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan dan tekanan darah, sebuah studi menyebutkan bahwa diet juga efektif diterapkan untuk mencegah penyakit, termasuk batu ginjal. Bagaimana caranya?

Selasa, 25 Mar 2014 08:18 WIB

detikHealth

Sarapan Putih Telur Rebus dan Nasi Merah, Kunci Indah Pangkas Bobot 11 Kg

Pekerjaan yang mengharuskan Anda untuk selalu duduk di belakang meja seringkali membuat bobot terus naik tanpa disadari. Nah, perubahan pola makan menjadi salah satu kunci utama jika Anda ingin menurunkan berat badan kembali, seperti yang dilakukan oleh Indah Purwaningsih (26).

Senin, 24 Mar 2014 15:30 WIB

detikFood

Ini Alasannya Mengapa Susu Berlemak Lebih Baik daripada Susu Skim

Ada beberapa jenis susu yaitu susu dengan kandungan lemak dan susu rendah lemak atau susu skim. Susu skim memang memiliki kandungan protein yang hampir sama dengan susu biasa akan tetapi susu skim memiliki lemak yang lebih rendah.

Senin, 24 Mar 2014 13:56 WIB

detikHealth

Sering Kentut Saat Sakit Mag Kambuh? Tidak Apa-apa, Itu Bikin Perut Lega

Dut! Dut! Dut! Mungkin suara kentut akan menyertai hari-hari Anda saat sakit mag kambuh. Tidak perlu khawatir, kentut itu justru melegakan perut Anda. Sebab gas yang bersemayam di dalam perut sedikit-demi sedikit keluar.

Rabu, 19 Mar 2014 16:23 WIB

detikTravel

Liburan ke Aceh, Wajib Nongkrong di Warung Kopi!

Aceh punya Kopi Gayo yang punya rasa legit dan nikmatnya mendunia. Tapi selain itu, masyarakat Aceh punya budaya menyeruput kopi di sebuah warung kopi sambil bercengkerama dengan kerabat. Unik, menarik dan harus coba bergabung!

Rabu, 19 Mar 2014 13:50 WIB

detikHealth

Begini Caranya Agar Kentut Anda Tak Berbau Busuk

Meskipun kentut adalah reaksi alami tubuh, tapi masih saja membuat orang malu bisa disertai dengan bau yang tidak sedap. Lantas bagaimana cara mengatasinya?

Selasa, 18 Mar 2014 07:39 WIB

detikHealth

8 Cara Agar Esok Pagi Tak Cepat Marah Saat Bangun Tidur karena Lelah

Bagi Anda yang memiliki banyak pekerjaan, aktivitas bangun tidur di pagi hari akan terasa sangat menyebalkan. Hal ini akan mempengaruhi emosi Anda sepanjang pagi.

Senin, 17 Mar 2014 19:56 WIB

detikHot

Curhat Xiumin 'EXO' Soal Tinggi Badan

Meski terlihat memukau saat tampil di atas panggung, beberapa member EXO ternyata punya masalah dengan tinggi badan. Xiumin adalah salah satunya.

Senin, 17 Mar 2014 15:20 WIB

detikHealth

Bobot Robby Turun 20 Kg dalam 5 Bulan Berkat Jus Apel dan Susu Kedelai

Meski tak wajib, membeli baju baru di hari raya seakan sudah menjadi kebiasaan masyarakat Indonesia. Begitu pula yang dirasakan oleh Robby Vernando (19). Ia dibelikan baju oleh orang tuanya, namun ternyata baju tersebut kekecilan dan membuatnya malu bukan kepalang. Ia pun memutuskan untuk berdiet.

Senin, 17 Mar 2014 06:56 WIB