Minggu ini bisa diawali dengan kembali makan banyak buah dan sayuran. Seperti salad aneka buah segar ini. Rasanya asam segar, sedikit manis dan gurih. Kandungan air, vitamin dan mineralnya yang kaya bisa memberi pasokan energi sepanjang hari.
Bintang pop yang memiliki nama asli Stefani Germanotta diduga telah kehilangan berat badannya sebanyak 5 kg. Seperti dilansir Sky News,minggu lalu, hal ini diduga karena Lady Gaga menjalankan diet makanan bebas gluten.
Penasaran dengan masakan khas Kalimantan Barat? Di Warung Rawit berbagai makanan seperti Ayam Goreng Singkawang dan Gurame Jeruk Bali bisa Anda cicipi di sini. Yuk, dicoba!
Buah tropis yang satu ini mudah didapat dan rasanya manis segar. Selain dimakan sebagai buah segar, pepaya juga enak dibuat jus atau campuran salad. Kandungan vitamin C nya jadi andalan untuk memperkuat daya tahan tubuh dan kesehatan rambut.
Di hari lebaran, banyak yang sengaja memasak dalam jumlah banyak. Tujuannya untuk mengantisipasi banyaknya tamu yang datang, agar tak kehabisan lauk. Namun bagaimana jika masakan yang disediakan malah bersisa banyak?
Margaret menyadari dengan tinggi 175,2 cm ia mengalami obesitas karena berat badannya mencapai 135 kg. Berkat rajin goyang Zuma, Margaret berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 52 kg.
Hidangan yang tersaji selama libur lebaran tidak pernah jauh dari yang namanya kue, opor dan gulai. Jika tidak ingin susah BAB, batasi konsumsi makanan manis dan bersantan.
Sudah jenuh dengan hidangan bersantan? Sandwich ini bisa jadi menu sarapan atau makan siang. Buah segar yang jadi isiannya rasanya manis asam dan sedikit gurih. Balutan saus yoghurtnya membuat salad ini makin menyegarkan.
Gemar ngemil di malam hari? Jangan khawatir berat badan bakal naik. Memilih jenis camilan sehat dengan cermat justru membuat badan jadi sehat. Roti gandum, kismis atau salad buah cocok dipilih sebagai menu camilan di malam hari.