Sayur dan buah memang termasuk makanan sehat, namun konsumsi keduanya ternyata dapat mengganggu kualitas sperma. Hal ini disebabkan oleh kandungan pestisida yang kerap menempel di permukaan sayur dan buah.
Masyarakat Indonesia belum memprioritaskan asuransi dalam hidupnya. Bahkan, asuransi ini menjadi pilihan kelima masyarakat di antara kebutuhan lainnya.
Benarkah diet mayo seefektif itu untuk mendapatkan tubuh ideal dan langsing? Sebelum mulai menjalaninya, ada baiknya jika Anda mengetahui terlebih dahulu asal-usul dari diet mayo.
Menpar Arief Yahya mengakui, kawasan Indonesia timur punya potensi wisata yang mumpuni. Sayang beribu sayang, masih banyak kendala untuk mengembangkannya. Dari masalah kelaparan sampai infrastruktur yang belum terbenahi.
Pekerja kantoran banyak yang memiliki gaya sedentary lifestyle. Begitu masuk ke kantor, langsung duduk menghadapi komputer hingga berjam-jam. Karena kurang gerak, berbagai macam keluhan kesehatan pun menyapa.
Kita tahun bahwa buah dan sayur sangat baik untuk kesehatan, apalagi bagi Anda yang tengah menjalankan diet sehat. Namun sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa buah dan sayur justru bisa membuat kualitas sperma menurun.
Upaya promotif dan preventif untuk pencegahan penyakit tidak menular, termasuk penyakit jantung, sejatinya bisa dilakukan sejak dini. Bahkan dokter mengatakan upaya promotif pencegahan penyakit jantung bisa dimulai sejak taman kanak-kanak.
Perilaku dan pola hidup sehat menjadi tren lifestyle masyarakat modern, termasuk ketika mereka memilih untuk liburan dan traveling. Wisata sehat semakin diminati karena kita bisa liburan sambil menyehatkan badan.
Ketika mendengar kata olahraga, banyak orang berpikir harus datang ke gym atau melakukan aktivitas fisik yang melelahkan. Padahal tidak semua latihan harus menguras tenaga. Untuk mengubah pola pikir itu, Lisa Namuri pun memberikan resep olahraga ringan tanpa harus merasa bosan dan lelah.