Orangtua memberikan anaknya multivitamin karena khawatir anaknya tidak mendapatkan nutrisi yang tepat atau ingin melindungi anaknya dari berbagai penyakit. Perlukah anak diberi multivitamin tiap hari?
Suka bingung kalau harus lembur dan memilih makanan untuk menemani malam Anda? Camilan sehat untuk malam hari harus dipilih secara cermat. Agar tidak terjadi penumpukan lemak bahkan penyakit yang mengganggu pencernaan.
Kebiasaan ngemil sambil bekerja di depan komputer bisa berakibat fatal. Tubuh yang tidak banyak bergerak dan mulut yang tidak berhenti mengemil hanya akan menambah bobot tubuh Anda.
Pesta sepakbola tengah berlangsung di seluruh dunia. Berbagai negara merasa perlu mengeluarkan panduan sehat untuk menonton Piala Dunia, tak terkecuali Hong Kong yang bahkan tidak punya wakil di ajang tersebut
Demam sepakbola sudah dimulai, penggemar sepakbola pun mulai rajin begadang menyaksikan tim kesayangannya berlaga. Apa saja yang harus diperhatikan agar kondisi tubuh tetap bugar meski kurang tidur di malam hari?
Di usianya yang sudah berkepala tiga, presenter dan bintang iklan, Susan Bachtiar mulai memperhatikan kesehatannya. Caranya, bintang film 'Perempuan Punya Cerita' itu tidak lagi mengkonsumsi nasi.
Pada prinsipnya, jika mau lebih sehat, seseorang harus menjaga berat badan dan rajin berolahraga. Ada dua aplikasi iPhone gratis yang bisa digunakan untuk membantu terwujudnya hal itu.