Dari daging hasil budidaya laboratorium hingga minuman yang menyala dalam gelap, makanan canggih dari masa depan disebut-sebut sudah tersaji di meja makan.
Buah-buahan tidak hanya kaya serat dan vitamin, tetapi juga mengandung protein. Ini enam jenis buah yang bisa jadi alternatif sumber protein nabati yang sehat.
Mengubah pola makan adalah langkah penting untuk menurunkan kolesterol. Kolesterol jahat ini bisa memicu penyumbatan pembuluh darah yang memicu aterosklerosis.