Menikmati es teh manis setelah menyantap hidangan daging menjadi kebiasaan populer, terutama saat cuaca panas. Namun, ternyata itu kebiasaan yang kurang tepat.
Es teh manis memang lezat, tetapi sebaiknya tunggu satu jam setelah makan daging sebelum meminumnya untuk penyerapan zat besi yang optimal. Ini penjelasannya.