Wolipop
5 Cara Atasi Gangguan Kecemasan di Tempat Kerja, Sadari Pemicunya
Berikut lima langkahnya menangani workplace anxiety menurut psikolog Jessy.
Senin, 03 Mar 2025 11:00 WIB
Filter
Urut berdasarkan
Tipe artikel
detikEdu
Ada Lho, Orang yang Tak Suka Malam Tahun Baru! Kata Pakar Ini Sebabnya
Tak semua orang menyukai malam pergantian tahun. Psikolog ini jelaskan sebab dan bagaimana menghadapinya.
Rabu, 31 Des 2025 18:30 WIB
detikHealth
Ternyata Segini 'Takaran Ideal' Minum Kopi Biar Nggak Anxiety
Kopi dikenal sebagai minuman penambah energi dan kewaspadaan. Ternyata, ada takaran ideal yang bisa meredakan stres. Kira-kira berapa ya?
Kamis, 26 Mar 2026 19:20 WIB
01:57
detikKalimantan
Tips Hentikan Post Holiday Blues, Agar Tak Jadi Depresi
Post holiday blues (PHB) adalah perasaan hampa dan cemas setelah liburan. Psikolog menjelaskan gejala dan tips mengatasi PHB agar kembali bersemangat.
Jumat, 27 Mar 2026 20:31 WIB
detikJabar
7 Jenis Makanan yang Bisa Memperburuk Kesehatan Mental
Pola makan berpengaruh besar pada kesehatan mental. Kenali 7 makanan yang dapat memicu kecemasan dan depresi untuk menjaga kestabilan emosi Anda.
Senin, 27 Jul 2026 06:29 WIB
detikFood
Waspada! 7 Makanan Sehari-Hari Ini Bisa Bikin Mental Makin Drop
Kecemasan dan depresi tak hanya dipicu stres, tetapi juga konsumsi makanan. Beberapa jenis makanan bahkan bisa bikin mental makin drop.
Minggu, 07 Des 2025 05:00 WIB
8 Foto
detikSumut
Penjelasan Ilmiah soal Bulu Kuduk Berdiri saat Ketakutan
Fenomena bulu kuduk berdiri saat takut dijelaskan secara ilmiah. Merinding adalah respons tubuh terhadap ancaman, baik fisik maupun psikologis.
Senin, 22 Jun 2026 08:30 WIB
detikJabar
Berita Perang Bikin Cemas? Simak Saran Dokter Spesialis Jiwa
Pemberitaan konflik memicu kecemasan di media sosial. Psikiater menyarankan pengelolaan informasi untuk mengurangi stres dan menjaga kesehatan mental.
Rabu, 04 Mar 2026 12:00 WIB
detikHikmah
Sedang Cemas dengan Cobaan Hidup? Baca Surat dan Ayat Ini Agar Hati Tenang
Kurangnya pemasukan bisa jadi salah satu hal yang membuat kecemasan dalam hidup. Ini bacaan yang bisa tenangkan hati.
Senin, 13 Jul 2026 08:45 WIB
detikHealth
Stres Bikin Tekanan Darah Naik Ada Benarnya, Ini Penjelasan Pakar
Stres kerap dianggap hanya berdampak pada kondisi mental, tetapi juga ke fisik. Salah satunya bisa memicu tekanan darah naik, benarkah begitu?
Rabu, 15 Apr 2026 10:50 WIB