Saat berat badan naik, sebagian besar orang kebingungan memilih metode diet yang sesuai dengan kondisi tubuhnya. Padahal sebuah studi baru mengklaim mengurangi asupan lemak saja sudah cukup menurunkan berat badan seseorang tanpa perlu menjalani program diet terlebih dulu.
Apa yang Anda makan sebelum terbang, ternyata berpengaruh besar dengan apa yang akan dirasakan saat terbang. Salah-salah, bisa jadi mabuk darat atau sakit lain yang Anda alami.
Saat sedih ditinggal kerabat dekat, setiap orang punya cara yang berbeda untuk mengekspresikannya. Bagi orang suku Dani mereka akan memotong satu ruas jari atau daun telinga. Bagaimana rasanya ya?
Untuk memenuhi kebutuhan air minum sehari-hari, masyarakat Indonesia masih bergantung pada air minum kemasan bermerek, refill galon dan air ledeng yang direbus. Air minum kemasan bermerek lebih praktis tapi repot saat kehabisan stok.
Untuk konsumsi air minum, keluarga Indonesia mayoritas memilih metode merebus air mentah dari PAM atau air tanah hasil pompa. Selain itu, keluarga Indonesia juga banyak yang memilih membeli air minum galonĀ
Apa yang Anda lakukan saat lapar berat? Apakah makan dalam jumlah banyak? Jangan sampai Anda lalu merasa bersalah setelah makan banyak karena saking laparnya, sehingga diet Anda rusak.
Sembelit atau susah buang air besar bisa membuat orang tidak merasa nyaman. Namun seringkali seseorang tidak tahu apa yang membuat dirinya jadi sembeli. Ini dia beberapa hal yang dapat menyebabkan sembelit.
Beruntung dengan makin tingginya angka penderita obesitas, belakangan makin banyak jenis diet yang diperkenalkan ke publik. Berikut ke-8 jenis diet yang sedang ngetren itu.
Menyambut akhir pekan Anda dengan ikan berkuah bening ini bisa menjadi menu yang pas! Sangat cocok juga bagi Anda yang ingin mengurangi konsumsi lemak. Rasanya yang sedikit asam, membuat sup ini enak dihirup hangat.