Menjalani pola hidup sehat, makanan yang bergizi, dan menghindari stres diyakini menjadi senjata ampuh agar awet muda dan berusia panjang. Namun, siapa sangka, melakukan sesuatu yang unik, aneh, dan di luar batas kenormalan ternyata juga merupakan trik jitu agar usia Anda lebih lama.
Peningkatan kadar kolesterol darah juga bisa dialami oleh anak-anak. Banyak terjadi pada anak dengan obesitas, diabetes juga faktor keturunan. Hal ini bisa dicegah dengan pengaturan pola makan sehat pada anak yang bisa dimulai sejak dini.
Tingginya kadar kolesterol pada tubuh seseorang merupakan akibat dari peradangan kronis yang disebabkan oleh pola makan yang buruk atau gangguan autoimun. Probiotik diketahui dapat menurunkan kadar kolesterol dengan cara yang lebih alami dan aman.
Calon Gubernur Dede Yusuf Macan Effendi mengaku dari hasil tes medis yang dilakukan di RSHS, ia mempunyai asam urat dan kolesterol. Meski begitu, masih dalam batas normal.
Gaya hidup sehat sudah diterapkan di Amerika. Penyajian makanan sehat tak hanya ada di sekolah atau kantor. Restoran di bandara internationalpun harus menyajikan menu sehat. Seperti tahun lalu, survei penyuguhan makanan sehat di bandara kembali dilakukan.
Jika ingin merasa kenyang lebih lama dan mengurangi hasrat makan, konsumsilah makanan yang tepat. Pilih yang tinggi nutrisi namun rendah kalori, juga kaya akan serat. Makanan apa saja?
Lemak jahat merupakan biang keladi penyebab berbagai penyakit berbahaya. Lemak berlebih di dalam tubuh biasanya berasal dari makanan, tapi makanan tertentu juga dapat membantu melawan lemak. Apa saja?
Anda merasa kurang bersemangat dan tak bergairah? Coba buanglah racun dan lakukan “pembersihan” tubuh dengan diet buah selama tiga hari. Berikut ini tujuh buah terbaik yang bisa dipilih seperti dilansir Timesofindia.
Seseorang dapat mengontrol kadar kolesterol yang tinggi dengan mengambil terapi pengobatan untuk mencegah penyakit jantung dan stroke. Tetapi ternyata khasiat obat kolesterol terkalahkan oleh intensitas aktivitas fisiknya.