Wolipop

Hilangkan Lemak Mengganggu Dengan Stability Ball

Bosan dengan latihan yang itu-itu saja? Anda bisa mencoba berlatih dengan stability ball.

Kamis, 20 Mei 2010 08:32 WIB

Wolipop

Pola Latihan & Makan Bagi Si Tubuh Apel (Bagian 2)

Setelah mengetahui kekurangan dan kelebihan serta diet yang tepat bagi si tubuh apel, kini saatnya mempelajari latihan yang cocok. Berikut ini panduan latihan untuk si tubuh apel.

Jumat, 14 Mei 2010 18:03 WIB

Wolipop

Pola Makan & Latihan Bagi Si Tubuh Pensil (Bagian 2)

Setelah mengetahui pola makan yang benar untuk tubuh pensil, kini saatnya mengetahui latihan untuk si tubuh pensil.

Jumat, 07 Mei 2010 15:30 WIB

Wolipop

Latihan Singkat Untuk Mengencangkan Payudara

Olahraga untuk payudara dimaksudkan untuk memperbaiki tampilannya dengan kontur yang lebih kencang. Ikuti latihan payudara yang tepat untuk membuatnya terlihat stunning.

Rabu, 05 Mei 2010 17:49 WIB

Wolipop

Tips Memikat Pria Idaman dengan Kesan Pertama

Terkadang kita kesulitan saat berdekatan dengan lawan jenis yang kita sukai. Jangan sampai kesempatan hilang karena mati gaya. Ikuti beberapa tips berikut ini.

Sabtu, 01 Mei 2010 12:32 WIB

Wolipop

4 Jalan Pintas Menuju Tubuh Langsing

Jalan lain yang bisa ditempuh untuk mendapatkan tubuh langsing dan indah bukanlah sedot lemak. Simak 4 cara yang lebih menyehatkan.

Senin, 26 Apr 2010 09:01 WIB

detikHealth

Olahraga untuk Obati Varises

Orang yang memiliki varises di kaki kadang takut berolahraga, karena berpikir latihan fisik dapat memperburuk varisesnya. Tapi ada gerakan yang tepat untuk meningkatkan sirkulasi darah melalui kaki yang bisa menjadi obat varises.

Minggu, 18 Apr 2010 07:33 WIB

detikHealth

Mengatasi Napas Terengah-engah Saat Hamil

Sesak napas atau napas terengah-engah sering dialami banyak perempuan selama kehamilannya. Meskipun masih normal tapi kondisi ini bisa saja mengganggu. Bagaimana cara mengatasinya?

Jumat, 26 Mar 2010 09:30 WIB

Wolipop

Make Your Body More Curvy

Ingin mempunyai tubuh dengan lekuk yang seksi? Anda dapat menambah lekuk pinggul dan mengencangkan bokong dengan latihan olahraga sehingga tubuh memiliki siluet yang indah. ikuti tips berikut!

Selasa, 09 Mar 2010 15:33 WIB

detikHealth

6 Penyebab Nyeri Punggung

Nyeri punggung (back pain) bisa terjadi pada siapa saja. Tapi jangan menganggap remeh nyeri punggung karena itu merupakan gejala awal dari adanya penyakit di tubuh.

Senin, 28 Des 2009 08:29 WIB