Memadukan kelezatan gastronomi dan kecantikan, Hailey Bieber menciptakan berbagai tema makeup bertema makanan, yang menariknya, menghebohkan media sosial
Daging sapi menjadi sumber protein dan zat besi hewani yang paling baik. Emilia Achmadi, selaku ahli gizi, beberkan tips memaksimalkan asupan mineralnya.
Zat besi merupakan nutrisi penting bagi tubuh yang bisa didapat dari konsumsi daging merah. Untuk mendapat asupan zat besi yang cukup, ahli gizi beri tipsnya.