detikFood

Jangan Lupa, Berikan Tempe dan Alpukat untuk Melengkapi Asupan Nutrisi Anak

Anak memang selalu memilih-milih makanan. Karenanya kebutuhan nutrisi hariannya harus dijaga agar tercukup. Pastikan menu makanan yang dikonsumsinya selama sehari cukup seimbang agar tumbuh kembangnya tak terganggu.

Rabu, 12 Mar 2014 15:38 WIB

detikHealth

12 Rahasia yang Harus Diketahui Calon Vegetarian Agar Tetap Sehat

Gaya hidup vegetarian telah ada sejak lama. Gaya hidup yang diperuntukkan bagi pecinta kedamaian itu selalu diminati dari waktu ke waktu. Bahkan, selebriti dunia layaknya Bill Clinton, Jay Z, dan Beyonce merupakan vegetarian.

Jumat, 24 Jan 2014 19:27 WIB

detikHealth

Ini Dia Daftar Vitamin yang Penting Dipenuhi oleh Ibu Menyusui

Sama seperti saat hamil, pemenuhan nutrisi dan vitamin juga penting dilakukan saat sedang dalam proses menyusui. Ini tak hanya penting untuk bayi Anda, tetapi juga untuk menjaga tubuh Anda sendiri. Berikut daftar vitamin yang penting untuk ibu menyusui.

Kamis, 26 Des 2013 11:01 WIB

detikHealth

Ini Contoh Daftar Menu Makanan yang Sesuai Food Combining Selama 24 Jam

Mengedepankan keserasian dalam asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh, penerapan food combining memang membutuhkan ketelitian dalam memilih menu. Lantas seperti apa contoh food combining dalam 24 jam?

Senin, 23 Des 2013 13:30 WIB

detikHealth

Terlalu Banyak Makan Makanan Bersifat 'Asam', Pembuluh Darah Bisa Sempit

Seperti teori kimia, asam dan basa rupanya juga dimiliki oleh bahan makanan yang kita makan sehari-hari. Sama sekali bukan dikategorikan dari rasanya, terlalu banyak makan makanan yang bersifat asam dapat memberikan pengaruh buruk bagi tubuh. 

Senin, 23 Des 2013 09:43 WIB

detikHealth

Mau Coba Food Combining? Kombinasi Makanan Seperti Ini yang Paling Tepat

Food combining diketahui mengutamakan kombinasi yang tepat dari beberapa bahan makanan. Jika sesuai, maka akan memberikan efek yang positif bagi tubuh. Begitu juga sebaliknya. Kombinasi seperti apakah yang dikatakan sebagai kombinasi serasi dan tak serasi?

Jumat, 20 Des 2013 12:31 WIB

detikHealth

Bukan Jahat, Lemak Justru Nutrisi Paling Penting untuk Otak Anak

Banyak orang yang fobia dengan kata lemak karena dianggap selalu memberi efek jahat dan menggemukkan. Tapi bagi bayi baru lahir dan balita, lemak justru jadi nutrisi paling penting untuk pertumbuhan otaknya.

Jumat, 13 Des 2013 09:45 WIB

detikHealth

Gizi Anak Kerap Tak Seimbang, Kelebihan atau Kekurangan Sama-sama Berisiko

Riset menunjukkan bahwa anak-anak Indonesia, khususnya di kalangan menengah, masih mengalami kekurangan sejumlah nutrisi penting. Gizi seimbang harus menjadi prioritas, sebab jika ada yang berlebihan juga tidak lebih sehat.

Minggu, 13 Okt 2013 13:32 WIB

detikSport

Mengintip Program Makan dan Gizi Atlet Pelatnas Indonesia

Waktu menunjukkan pukul 12.00 WIB, saatnya santap siang. Di lantai tiga hotel, berbagai menu prasmanan sudah tersedia dan tertata rapi untuk para atlet pelatnas Indonesia untuk SEA Games 2013.

Selasa, 24 Sep 2013 15:08 WIB

detikFood

Mana yang Lebih Bernutrisi, Tahu atau Tempe?

Harga kedelai yang kian melambung, membuat para pedagang tahu dan tempe berhenti berjualan untuk sementara waktu. Padahal olahan kedelai ini adalah makanan sumber protein nabati termurah. Bahkan keduanyamenjadi sumber protein setiap hari yang murah.

Selasa, 10 Sep 2013 14:30 WIB