Anne mencoba untuk hanya mengkonsumsi jus jeruk selama 40 hari. Setelah menjalaninya, Anne mengungkap bagaimana pola makan tersebut berdampak pada tubuhnya.
Selain nikmat, mengonsumsi teh hangat di pagi hari juga bisa memberikan beragam manfaat untuk kesehatan. Apa saja sih khasiat minum teh hangat setiap pagi?
Banyak orang yang jarang atau bahkan tidak mengonsumsi buah dan sayur sehari-hari. Padahal, kebiasaan ini dapat meningkatkan risiko berbagai macam penyakit.
Keseringan mengonsumsi makanan berkalori tinggi dapat menghambat penurunan berat badan. Apa saja sih makanan tinggi kalori yang harus dibatasi saat diet?
Kurma menjadi santapan favorit berbuka. Selain kaya akan khasiat, kurma juga menjadi salah satu yang disunnahkan Nabi. Ini deretan jenis dan manfaatnya.