Ada beberapa jenis buah yang dapat membantu pengidap diabetes mengontrol kadar gula darah tetap di batas aman. Berikut daftar jus buah yang patut dicoba.
Kolesterol terdiri dari HDL (baik) dan LDL (jahat). Pahami perbedaan, pemeriksaan, kadar normal, faktor penyebab kolesterol tinggi dan kaitannya dengan jantung.
Bagi sebagian orang, hampir semua makanan terasa lebih enak setelah ditambahkan keju. Bisa jadi lebih menyehatkan, tapi kadang-kadang malah mengurangi manfaat.
Desa Tianyar di Bali melestarikan pengolahan garam tradisional. Prosesnya unik dan alami, menghasilkan garam berkualitas tinggi yang diminati masyarakat.
Penderita asam urat sebaiknya membatasi konsumsi beberapa makanan tinggi purin. Jenisnya antara lain jeroan, daging merah, seafood hingga makanan olahan.