Imunitas tubuh bisa diperkuat dengan asupan vitamin dan mineral. Salah satu sumbernya, jus buah dan sayur ini. Cocok diminum saat hadapi pandemi Covid-19.
Risiko kanker, termasuk kanker payudara bisa diminimalisir dengan pola makan sehat. Agar terhindar dari risiko tersebut, sebaiknya mulai konsumsi 5 makanan ini.
Usus menjadi salah satu organ tubuh yang penting untuk dijaga kebersihannya. Berikut 8 makanan pembersih usus beserta manfaatnya yang wajib dicoba di rumah.