Wolipop

Bentuk Tubuh & Kecilkan Perut dengan Hula Hoop

Anda tentu sudah tidak asing lagi dengan hula hoop, permainan yang sering dilakukan saat masih kecil. Permainan ini ternyata bisa melangsingkan perut.

Sabtu, 27 Nov 2010 11:12 WIB

detikHealth

Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Postur Tubuh Buruk

Memiliki postur tubuh yang baik tentunya akan membuat Anda tampil lebih percaya diri. Sayangnya, tanpa disadari banyak orang sering melakukan hal-hal kecil yang ternyata bisa membuat postur tubuhnya buruk. Apa saja?

Kamis, 11 Nov 2010 13:30 WIB

detikHealth

Cara Menahan Pipis Saat Kondisi Darurat

Menahan pipis alias buang air kecil sangat tidak disarankan karena berbahaya bagi kesehatan ginjal. Tapi saat kondisi darurat seperti dalam perjalanan atau macet, orang terkadang diharuskan untuk menahan buang air kecil untuk beberapa waktu. Bagaimana caranya?

Kamis, 11 Nov 2010 10:23 WIB

detikHealth

Latihan Fisik Sederhana untuk Tingkatkan Tinggi Badan

Semua orang tentunya ingin memiliki tinggi badan yang ideal agar dapat tampil dengan kepercayaan diri. Namun seiring bertambahnya usia, pertumbuhan tinggi badan akan berhenti secara alami. Dengan latihan fisik sederhana, tinggi badan optimal tetap bisa diperoleh.

Selasa, 09 Nov 2010 07:31 WIB

detikHealth

Tips Menghadapi Hujan Abu Vulkanik

Orang-orang yang terkena debu dari letusan gunung berapi biasanya mengalami keluhan pada mata, hidung, kulit dan gejala sakit pada tenggorokannya. Efek kesehatan ini bisa akibat paparan jangka pendek atau pun jangka panjang.

Senin, 01 Nov 2010 15:05 WIB

Wolipop

Rahasia Bahasa Tubuh Untuk Kesuksesan Karir

Bahasa tubuh ternyata dapat menunjang kesuksesan Anda. Jika Anda ingin menyampaikan kesan tertentu, berikut trik yang bisa dipelajari.

Jumat, 01 Okt 2010 15:26 WIB

Wolipop

3 Manfaat Memiliki Postur Tubuh Yang Baik

Postur tubuh yang baik ternyata memberikan banyak manfaat bagi Anda. Berikut ini manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan postur tubuh yang baik.

Rabu, 15 Sep 2010 08:29 WIB

Wolipop

Cara Meninggikan Badan Secara Alami

Genetika adalah pengaruh utama tinggi badan seseorang. Meskipun demikian, mendapatkan ukuran tubuh tinggi bukanlah impian belaka. Ada cara alami yang perlu Anda ketahui.

Senin, 30 Agu 2010 17:50 WIB

Wolipop

Perut Rata dengan 3 Gerakan Pilates

Selain baik untuk meningkatkan fleksibilitas, pilates juga bisa membakar lemak tubuh. Temukan tiga gerakan pilates yang dapat melangsingkan perut di sini.

Jumat, 27 Agu 2010 07:24 WIB

Wolipop

Lebih Bugar Dalam 15 Menit

Sesibuk apapun Anda, pasti dapat meluangkan waktu 15 menit. Gunakan waktu tersebut untuk mengencangkan dan membuat tubuh bugar dengan berolahraga ringan.

Jumat, 06 Agu 2010 08:39 WIB