Untuk mendapatkan manfaat dari semangka dalam program diet, penting untuk mengetahui cara tepat mengonsumsinya. Berikut tips mengonsumsi semangka untuk diet.
Puasa dapat mempengaruhi kulit. Simak tips skincare untuk menjaga kesehatan kulit agar tetap segar dan glowing selama Ramadan, dari hidrasi hingga pola makan.
Idul Adha identik dengan olahan daging, pengidap kolesterol tinggi perlu waspada. Batasi makanan berlemak dan tingkatkan konsumsi serat untuk kesehatan.
Viral di media sosial terkait imbauan untuk tidak memberikan teh pada anak. Ternyata begini efek tanin dan kafein yang ada di dalam teh pada tubuh si kecil.