Japanese Walking (IWT) adalah metode jalan kaki yang efektif untuk membakar lemak dan meningkatkan kebugaran kardiovaskular, cocok untuk pemula dan lansia.
Banyak orang memilih menurunkan berat badan dengan melakukan intermittent fasting. Berikut ini cara efektif turunkan berat badan tanpa perlu kelaparan seharian.
Temukan delapan destinasi wisata menarik di Bali Timur, Karangasem. Dari Taman Edelweis hingga Pantai Blue Lagoon, nikmati keindahan alam yang memukau!