Diet telur rebus menjadi tren populer bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat. Tapi, apakah benar telur rebus efektif menurunkan berat badan?
Banyak orang menghindari konsumsi nasi saat diet, karena dianggap dapat menaikkan berat badan. Namun, anggapan tersebut dinilai salah oleh beberapa ahli.