Wolipop

5 Tips Ampuh Menjaga Berat Badan Tetap Ideal

Melakukan diet yang sangat ketat tidak pernah dianjurkan oleh para ahli diet. Mengatur pola makan dan olahraga merupakan cara praktis untuk menjaga bentuk tubuh.

Minggu, 11 Des 2011 10:33 WIB

detikFood

Cara Jitu Ramping Tanpa Diet Ketat

Berat badan tak kunjung turun, padahal sudah berdiet ketat? Jangan kecil hati. Bisa jadi selama ini Anda salah startegi. Cobalah beberapa cara jitu yang bisa membuat Anda tetap ramping bahkan tanpa diet terlalu ketat.

Jumat, 09 Des 2011 07:39 WIB

detikHealth

Berat Badan Turun 11 Kg Tanpa Ikut Fitness

Pria ini selalu kaget setiap kali bangun pagi mendapati tubuhnya tampak gemuk di cermin. Hingga suatu saat ia menemukan strategi jitu, berat badannya turun 11 Kg tanpa harus susah-susah ikut fitness.

Rabu, 07 Des 2011 09:03 WIB

Wolipop

Ngemil Siang, Risiko Gagal Diet Tertinggi

Program diet kemungkinan besar akan gagal karena ngemil pada waktu siang hari, tepatnya pada waktu antara sarapan dan makan siang. Apa penyebabnya?

Rabu, 30 Nov 2011 09:49 WIB

detikFood

Makanan Lezat Sesuai Zodiak Anda (2)

Mereka yang berzodiak Virgo sebaiknya makan banyak pepaya. Sedangkan zodiak Libra dianjurkan makan jagung dan wortel. Tiap zodiak perlu lebih cermat memilih makanan agar terhindar dari penyakit. Apa yang cocok untuk Sagitarius?

Selasa, 29 Nov 2011 15:55 WIB

detikHealth

Ngemil Siang Hari Paling Berisiko Gagalkan Program Diet

Program diet kemungkinan besar akan gagal karena ngemil pada waktu siang hari, tepatnya pada waktu antara sarapan dan makan siang.

Selasa, 29 Nov 2011 12:31 WIB

detikHealth

Yang Keliru Soal Diabetes Tapi Masih Dipercaya

Diabetes bisa menyerang siapa saja tanpa memandang jenis kelamin atau usia. Tapi sayangnya masih ada mitos-mitos yang dipercaya oleh masyarakat mengenai diabetes. Apa saja kekeliruan itu?

Kamis, 24 Nov 2011 14:03 WIB

detikHealth

Langkah-langkah untuk Tidur yang Sehat

Tidur yang berkualitas jadi dambaan banyak orang. Tapi tingkat stres yang tinggi kadang membuat orang susah tidur nyenyak. Lakukan langkah-langkah ini untuk mendapatkan tidur yang sehat.

Kamis, 10 Nov 2011 18:03 WIB

Wolipop

Kebiasaan Makan yang Bikin Gemuk Lebih Cepat

Kebiasaan makan yang buruk dapat menggemukkan badan lebih cepat. Bahkan banyak yang tidak menyadari bahwa kebiasaan makan yang dijalani buruk.

Selasa, 01 Nov 2011 10:44 WIB

detikHealth

Pria Berpikir Ukuran Pinggangnya Lebih Kecil dari Sebenarnya

Mengetahui ukuran pinggang dengan pasti bisa membantu memprediksi risiko penyakit. Tapi ternyata kebanyakan laki-laki berpikir ukuran pinggangnya 5 cm lebih kecil dari nilai rata-rata.

Selasa, 11 Okt 2011 13:41 WIB