Kalau mendengar kata 'tiramisu', apa yang terbayang oleh Anda? Hmm... pastinya cake dengan rasa kopi, berlapis krim mocca tebal dan ada coklat kopi bubuk tersebar di atasnya!
Tahu kukus berlapis jamur ini rasanya lembut dan gurih. Kandungan lemaknya yang rendah aman dan cocok buat mereka yang memiliki kadar kolesterol darah yang tinggi.
Jika Anda memasukkan makan sehat atau diet sehat dalam daftar resolusi, ada baiknya Anda mulai cermat memilih makanan. Tak sekedar mengurangi porsi dan menolak karbohidrat tetapi juga dalam memilih makanan yang bermanfaat hebat untuk tubuh. Nah, supaya tak penasaran, coba saja intip dulu info berikut ini!
Anda suka lapis legit? sirop kayu manis? atau spekulas? Makanan yang dibubuhi kayu manis ternyata mampu untuk menjaga kadar gula darah dalam darah. Jadi, jangan takut untuk mengkonsumsi rempah yang harum semerbak ini.
Pria memang lebih rentan terserang penyakit jantung dan pembuluh darah dibanding wanita usia muda. Namun, itu tidak berlaku bagi wanita yang sudah menopause.
Gaya hidup masyarakat yang terus berubah membuat angka kematian akibat penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskuler) meningkat. Bahkan saat ini kardiovaskuler menjadi pembunuh nomor satu di Indonesia.
Lebaran mungkin masih kurang 17 hari lagi. Namun ada baiknya mengingatkan untuk menghindari pola makan yang berlebihan, setelah berpuasa selama 30 hari.