Ada beberapa tips yang bisa detikers lakukan agar badan tetap bugar saat menjalani akitivitas riding (berkendara motor) ketika menjalankan ibadah puasa.
Selain nasi dan lauk serta minum air putih yang cukup, mengonsumsi yogurt secara rutin saat sahur juga dianjurkan. Karena bisa menjaga kesehatan pencernaan.
Seiring bertambahnya usia dan kebutuhan energi, lansia sebaiknya lebih banyak mengonsumsi protein dan membatasi karbohidrat serta gula selama berpuasa.
Bomi APINK sempat mengunggah rahasia tubuh langsingnya lewat video di channel YouTube miliknya. Termasuk tips diet untuk menurunkan berat badan dalam seminggu.