detikFood

Makanan Bernutrisi Ini Jadi Tidak Bermanfaat Jika Diolah Dengan Cara Ini

Sudah menjadi rahasia umum buah, sayuran, dan produk hewani kaya akan vitamin dan nutrisi. Tapi, konsumsi makanan bernutrisi yang diolah dengan cara salah ternyata bisa menambah ekstra asupan lemak dan kalori.

Senin, 21 Okt 2013 18:00 WIB

detikFood

Sstt... Ini Rahasia Chef Gordon Ramsay Dapatkan Tubuh Berotot!

Sebagai chef, dikelilingi hidangan enak tentu merupakan hal biasa. Menjadi gemuk adalah risikonya. Namun Chef Gordon Ramsay berhasil membuktikan bahwa ia bisa bertubuh atletis meski menjadi seorang chef.

Senin, 21 Okt 2013 15:59 WIB

detikHealth

Tak Suka Susu? Yuk Siasati dengan Cara Ini Agar Tetap Cukup Kalsium

Susu mungkin bukan satu-satunya sumber kalsium, namun susu sangat dibutuhkan tubuh guna menyempurnakan kebutuhkan kalsium dalam tubuh. Karena jika tidak cukup kalsium, akibatnya bisa terkena osteoporosis, bahkan sebelum waktunya.

Jumat, 18 Okt 2013 15:52 WIB

detikHealth

Jika Kalsium Tak Diperhatikan, Hati-hati Osteoporosis Hingga Patah Tulang

Osteoporosis adalah pengeroposan atau penyakit pada tulang yang ditandai dengan menurunnya massa tulang. Umumnya penyakit ini dianggap sebagai penyakit orang tua. Padahal risiko osteoporosis juga bisa menyerang orang dewasa muda jika gaya hidup dan kalsium sangat kurang diperhatikan.

Jumat, 18 Okt 2013 15:16 WIB

detikFood

Ingin Sukses Berdiet? Hindari Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

Diet yang sehat melibatkan konsumsi makanan segar kaya nutrisi seperti buah dan sayuran. Tapi, hati-hati terhadap perangkap sehat yang ternyata kaya kandungan lemak dan gula, alhasil diet pun gagal.

Jumat, 18 Okt 2013 14:38 WIB

detikFood

Resep Anak: Satai Jamur Goreng Renyah

Si kecil yang aktif pasti rasa laparnya tak pernah ada habisnya. Untuk menambah konsumsi sayuran, cobalah buat camilan atau lauk ini. Jamur berlapisan adonan yang renyah dengan isian keju. Rasanya gurih renyah apalagi dicocol mayones. Nyam..nyam!

Kamis, 17 Okt 2013 13:00 WIB

detikHealth

Terlalu Banyak Daging Olahan, Kualitas Sperma Bisa Turun

Daging adalah sumber protein yang dibutuhkan dalam pembentukan sel, tak terkecuali pada sistem reproduksi. Daging segar lebih dianjurkan sebab menurut penelitian, daging olahan justru membuat kualitas sperma berkurang.

Kamis, 17 Okt 2013 12:01 WIB

detikHealth

Tak Hanya Kurang Tidur, Lingkar Hitam di Bawah Mata Juga Pertanda Penyakit

Banyak orang mengira lingkar hitam di bawah mata terlihat hanya ketika seseorang kurang tidur. Namun nyatanya ada beberapa faktor lain yang menyebabkan munculnya kondisi tersebut. Penting juga untuk Anda ketahui bahwa lingkar hitam di bawah mata dapat muncul akibat penyakit tertentu.

Kamis, 17 Okt 2013 09:05 WIB

Wolipop

10 Aturan Makan untuk Cegah Penuaan Dini

Menuanya usia memang tidak bisa dihindari, tapi untuk tetap terlihat muda bukan hal yang mustahil. Penuaan dini bisa diperlambat dengan mengonsumsi makanan yang tepat.

Selasa, 15 Okt 2013 09:15 WIB

Wolipop

7 Bahan yang Harus Dihindari Saat Membuat Smoothies untuk Diet

Smoothies menjadi salah satu pilihan untuk mengonsumsi makanan sehat, dengan cara yang lebih menyenangkan. Anda bisa mencampurkan beberapa jenis buah dan sayuran untuk mendapatkan rasa yang unik dan enak dan tetap mendapatkan manfaat serat, mineral serta vitamin secara utuh.

Senin, 14 Okt 2013 08:10 WIB