detikHealth

Waspadai Kram Jantung Saat Berolahraga Keras

Olahraga seperti sepakbola, futsal, badminton, tenis, lari atletik termasuk olahraga keras karena gerakan-gerakan eksplosifnya bisa cepat menaikkan denyut nadi. Agar tidak menimbulkan bahaya sesuaikan olahraga tersebut dengan dosis dan umur Anda.

Sabtu, 05 Feb 2011 11:15 WIB

detikSport

KONI Sumsel Optimistis Venue Tepat Waktu

Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Sumatra Selatan optimistis  pembangunan venue-venue untuk SEA Games XXVI akan rampung tepat pada waktunya, yakni pada Juni 2011.

Rabu, 02 Feb 2011 18:09 WIB

Wolipop

3 Cara Menyenangkan Agar Tubuh Tetap Bugar

Menjaga tubuh tetap bugar tidak hanya bisa dilakukan dengan aktivitas olahraga yang membosankan. Ada beberapa cara yang lebih menyenangkan untuk membuat tubuh selalu fit. Bagaimana caranya?

Kamis, 27 Jan 2011 08:32 WIB

Wolipop

Tips Agar Tahan Berdiri Lama di Hari Pernikahan

Berencana menggelar pesta pernikahan dengan jumlah undangan yang cukup banyak? Pastikan Anda tidak lupa mempersiapkan kaki agar tahan berdiri lama. Ada beberapa tips agar kaki Anda tidak kaget.

Selasa, 25 Jan 2011 12:41 WIB

Wolipop

4 Tips Memilih Sepatu Untuk Olahraga Lari

Sepatu lari yang baik tidak harus mahal, tapi bisa memberi kenyamanan pada kaki dan tidak menimbulkan rasa sakit saat, maupun setelah berlari.

Jumat, 21 Jan 2011 08:36 WIB

detikSport

Gubernur Riau Tantang Ellyas Pical, Ambulans Disiapkan

Meski terkesan main-main, tantangan duel Gubernur Riau, Rusli Zainal terhadap Ellyas Pical ternyata bakal tetap digelar. Demi menghadapi mantan juara dunia itu, Rusli Zainal latihan maraton dan menyediakan mobil ambulans.

Kamis, 20 Jan 2011 16:19 WIB

detikHealth

Akibat Tidak Pernah Olahraga

Tubuh manusia didesain untuk selalu bergerak sehingga dianjurkan untuk rajin olahraga. Namun kesibukan sering tidak menyisakan waktu luang untuk melakukannya. Dan inilah akibatnya jika tidak pernah olahraga.

Rabu, 19 Jan 2011 10:41 WIB

detikNews

Tunisia umumkan pemerintah baru

Tunisia mengumumkan pemerintah baru yang meliputi menteri rejim lama dan oposisi.

Selasa, 18 Jan 2011 02:16 WIB

Wolipop

Trik Mengatasi Grogi & Panik Jelang Menikah

Menjelang pernikahan, tidak jarang calon pengantin dilanda rasa grogi dan panik. Mereka khawatir apakah pernikahan akan berjalan lancar atau tidak. Bagaimana cara mengatasinya?

Jumat, 14 Jan 2011 12:24 WIB

detikHealth

Redam Amarah dengan Berjalan

Jika ada sesuatu yang tidak berjalan baik atau dimarahi atasan banyak orang yang merasa emosi dan ingin sekali marah. Cobalah redam amarah saat emosi sedang tinggi dengan berjalan kaki sejenak atau berlari.

Jumat, 14 Jan 2011 10:17 WIB