Produk minuman soda diet sering dianggap lebih sehat. Namun penelitian terbaru menunjukkan konsumsi minuman soda diet bisa meningkatkan risiko penyakit hati.
Banyak orang memulai hari dengan minum kopi. Namun, ahli gizi juga punya rekomendasi minuman pagi lain yang bagus dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.