Kembali beraktivitas setelah libur, tubuh tetap perlu asupan nutrisi. Banyak bahan makanan super bisa jadi penambah sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit.
Tekanan darah rendah atau hipotensi sama risikonya dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Cegah penurunan tekanan darah yang mendadak dengan cara sehat ini.