detikFood

Lakukan Trik Jitu Ini, Agar Target Penurunan Berat Badan Tercapai

Bagaimana dengan program diet Anda tahun ini? Tidak berhasil atau kurang memuaskan? Meskipun sudah berusaha mati-matian, diet bisa saja gagal. Jangan kecil hati. Untuk memulai program diet di tahun depan ada beberapa trik yang perlu dipelajari.

Jumat, 27 Des 2013 12:56 WIB

Wolipop

'Diet Murah' Astrid untuk Kembali Langsing Pasca Melahirkan

Saat mengandung anak pertama yang dinamainya Alec Djuara, berat badan wanita kelahiran Surabaya ini naik hingga 16 kilogram. Tubuhnya pun membesar dan sempat membuatnya tidak percaya diri.

Jumat, 27 Des 2013 12:32 WIB

detikHealth

Untuk Diet Mana yang Lebih Baik, Karbohidrat Sederhana atau Kompleks?

Sebagai salah satu jenis bahan makanan yang penting dikonsumsi, karbohidrat memiliki beberapa jenis lain. Yang paling akrab di telinga kita antara lain karbohidrat sederhana dan karbohidrat kompleks. Jika ingin mencegah kegemukan, mana yang lebih baik?

Jumat, 27 Des 2013 10:59 WIB

detikHealth

Pilih dan Olah Buah Serta Sayur yang Seperti Ini Kalau Mau Diet Sukses

Sebagai dua komponen penting jika ingin memiliki program diet yang sukses, buah-buahan dan sayuran yang dikonsumsi harus dalam kondisi prima. Sebab salah memilih atau mengolah keduanya justru bisa membuat diet menjadi berantakan.

Kamis, 26 Des 2013 14:00 WIB

detikHealth

Cara Mendapatkan Berat Badan Ideal

Sejak SMA berat badan saya tidak pernah naik drastis, berkisar antara 42-43 kg. Memang saya dari kecil 'kurang suka dengan sayur', saya sudah mencoba minum susu namun hasilnya nihil. Bagaimana ya solusinya agar berat badan saya naik menjadi BB yang ideal?

Selasa, 24 Des 2013 13:45 WIB

detikFood

Diet Paleo dan Cronut Jadi Tren Makanan dan Gaya Hidup Tahun 2013 (2)

Makanan sehat menjadi bagian gaya hidup banyak orang di dunia. Karenanya pola diet pun makin beragam. Sepanjang tahun ini ternyata bahan makanan bebas gluten dan jus buah jadi makin populer. Demikian juga dengan pastry bernama Cronut.

Selasa, 24 Des 2013 13:29 WIB

detikFood

Diet Paleo dan Cronut Jadi Tren Makanan dan Gaya Hidup Tahun 2013 (1)

Di tahun 2013 ini, banyak jenis makanan baru yang hadir dan memberikan rasa baru yang unik. Juga gaya hidup sehat dengan pola diet dan makanan sehat jadi pilihan banyak orang. Seperti gluten free, jus buah, dan diet paleo.

Selasa, 24 Des 2013 12:04 WIB

detikHealth

Waspada, Ini Akibatnya Jika Pilih Buah atau Jus sebagai Pencuci Mulut

Saat berada di restoran atau dalam jamuan pesta, kebanyakan orang akan langsung mengsonsumsi buah, baik dalam bentuk potongan maupun jus, sebagai menu pencuci mulut. Padahal kebiasaan ini bisa memberi efek yang tak sehat bagi sistem pencernaan, lho.

Selasa, 24 Des 2013 11:31 WIB

detikNews

Konsumsi kacang waktu hamil cegah alergi

Risiko alergi kacang pada anak-anak tampaknya akan berkurang jika para ibu mengkonsumsi kacang-kacangan selama masa kehamilan, seperti diungkapkan dalam sebuah penelitian.

Selasa, 24 Des 2013 10:49 WIB

detikHealth

Ini Sinyal yang Diberikan Tubuh Jika Anda Salah Pilih Pola Makan

Saat terjadi sesuatu yang salah, tubuh cenderung mengirimkan berbagai gejala peringatan. Tapi anehnya bukannya diperhatikan, gejala-gejala ini malah seringkali diabaikan.

Selasa, 24 Des 2013 07:00 WIB