Kacang-kacangan sehat, kaya akan serat dan protein yang bermanfaat untuk dalam tubuh dan kulit, terutama saat puasa. Apa saja jenis-jenisnya?

Semua orang menginginkan umur panjang dan waktu hidup yang lebih lama. Beberapa makanan tinggi selenium ini dikatakan mampu meningkatkan kualitas hidup.