Sarapan buah bukan ide yang buruk, banyak nutrisi penting terkandung di dalamnya. Pintar-pintar memilah saja, hindari buah yang memicu produksi asam lambung.
Saat ini banyak sekali dark chocolate dijual di supermarket atau toko online. Lalu apa manfaat dark chocolate untuk kesehatan, camilan diet penyanyi Adele ini?