detikFood

Cegah Flu Jelang Puasa dengan Banyak Makan Sayuran Hijau

Salah satu hal penting yang menunjang kelancaran berpuasa adalah kondisi tubuh yang bugar. Karenanya, daya tahan tubuh harus tetap prima. Caranya dengan banyak mengonsumsi makanan yang memberi asupan nutrisi yang cukup untuk tubuh.

Senin, 08 Jul 2013 13:34 WIB

detikHealth

Migrain Kambuh? Ini Nutrisi Penolongnya

Kambuhnya migrain bisa sangat menyiksa bagi penderitanya. Tak perlu harus selalu mengonsumsi obat, sebab ada beberapa nutrisi yang bisa jadi penolong di kala migrain melanda.

Senin, 08 Jul 2013 08:09 WIB

detikHealth

Tingkatkan Minat Makan Sayur pada Anak Melalui Rasa Keingintahuannya

Sayuran merupakan salah satu makanan yang paling banyak ditolak oleh anak-anak. Tak heran jika banyak orang tua mengguankan beberapa trik untuk membuat anak mereka mau makan sayur.

Sabtu, 06 Jul 2013 08:40 WIB

detikHealth

Jangan Sepelekan Jika Mengalami 5 Gejala Ini di Malam Hari

Malam hari adalah saatnya beristirahat penuh setelah seharian beraktivitas. Tapi beberapa orang kerap mengalami gejala-gejala yang mengganggu tidurnya.

Jumat, 05 Jul 2013 10:03 WIB

detikHealth

Diet Bisa Gagal karena Asupan Sehat Ini

Sudah mencoba diet sehat tapi berat badan tak kunjung menurun? Sepertinya Anda harus memperhatikan lagi makanan yang dikonsumsi. Sebab ada beberapa makanan sehat yang justru memungkinkan Anda menjadi lebih gemuk.

Kamis, 04 Jul 2013 19:25 WIB

detikHealth

Tak Selalu Baik, 5 Asupan Sehat Ini Sebaiknya Dihindari

Seiring makin maraknya persaingan industri makanan, banyak produsen yang memberi label makanan sehat pada produknya, walau terkadang manfaatnya tak sehebat yang tercantum pada label.

Rabu, 03 Jul 2013 17:23 WIB

detikHealth

5 Cara Simpel untuk Meratakan Perut Buncit

Bagi sebagian orang, perut buncit memang menyebalkan. Sudah melakukan olahraga dan mengurangi porsi makan, tapi perut buncit tak kunjung rata. Apa yang salah?

Selasa, 02 Jul 2013 12:03 WIB

detikHealth

Manfaat Penting Makan Buah, Bikin Tubuh Langsing Hingga Kulit Cantik

Buah mengandung gula alami dan sering disamakan dengan makanan manis lain seperti permen, sehingga sering dijauhi. Padahal, faktanya buah sangat baik bagi kesehatan tubuh dan ini sebabnya.

Senin, 01 Jul 2013 14:55 WIB

Wolipop

Ini Alasan Ngemil Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Camilan justru penting untuk menjaga berat badan tetap ideal dan mencegah Anda makan berlebihan. Mengapa camilan baik untuk diet dan makanan apa saja yang sehat untuk dikonsumsi? 

Senin, 01 Jul 2013 14:13 WIB

detikHealth

5 Nutrisi Sehat yang Bikin Otak Cemerlang

Ingin memiliki otak yang lebih cerdas, berpikir lebih cepat dan ingat di mana Anda meletakkan kunci? Ternyata beberapa makanan benar-benar dapat membantu meningkatkan kesehatan otak dan kognisi.

Sabtu, 29 Jun 2013 13:55 WIB