detikSport

Latihan Kekuatan Otot Kaki untuk Semua Olahraga

Kaki kuat adalah fondasi atlet. Ini latihan wajib semua cabang olahraga.

Minggu, 09 Nov 2025 14:40 WIB

detikSport

Jenis Grip Raket Tenis: Eastern, Western, Continental

Pilihan grip memengaruhi gaya bermain. Temukan yang cocok dengan gayamu.

Kamis, 06 Nov 2025 09:55 WIB

detikSport

Teknik Smash Badminton: Rahasia Pukulan Keras dan Akurat!

Mau smash lebih kencang? Ini panduan latihan, posisi tubuh, dan cara membaca bola dengan tepat.

Selasa, 04 Nov 2025 14:10 WIB

detikSumbagsel

Benarkah Mata Merah pada Anak karena Sering Main HP? Begini Penjelasannya

Mata merah pada anak bisa disebabkan oleh berbagai faktor, bukan hanya karena bermain HP. Simak tips menjaga kesehatan mata saat menggunakan gadget.

Senin, 03 Nov 2025 21:30 WIB

detikJogja

Ramalan Shio Minggu Ini 3-9 November 2025: Rezeki Melimpah bagi Tikus-Ular!

Inilah ramalan shio minggu ini 3-9 November 2025 untuk kehidupan asmara, keuangan, karier, hingga kesehatan. Simak detailnya!

Senin, 03 Nov 2025 09:58 WIB

detikSport

Jangan Langsung Lari! 8 Gerakan Pemanasan Ini Bisa Cegah Cedera Parah!

Pemanasan 5-10 menit penting sebelum lari. Lakukan gerakan dinamis sederhana untuk aktifkan otot dan kurangi risiko cedera otot.

Selasa, 28 Okt 2025 16:30 WIB

detikSport

Latihan Interval untuk Pemula: Biar Nggak Bosan dan Cepat Naik Level!

Latihan interval cocok untuk pemula yang ingin tingkatkan performa. Kombinasikan sprint dan jogging 1:2 agar hasil cepat terasa.

Senin, 27 Okt 2025 18:30 WIB

detikSport

Biar Nggak Cepat Lelah, Ini 10 Tips Lari Jarak Jauh yang Wajib Kamu Tahu!

Kunci sukses lari jarak jauh ada pada pacing, hidrasi, dan mental. Temukan 10 tips praktis agar kuat berlari hingga puluhan kilometer tanpa drop.

Senin, 27 Okt 2025 17:15 WIB

detikHealth

Sering Dialami Lansia, Masalah Kesehatan Ini Kini Dirasakan Orang Berusia 18 Tahun

Artritis kini menyerang usia muda, dengan hampir separuh dewasa 18-34 tahun merasakan nyeri. Gaya hidup dan postur buruk jadi penyebab utama.

Selasa, 21 Okt 2025 08:45 WIB

detikEdu

Mengapa Belakangan Ini Cuaca Panas Ekstrem? Pakar BRIN Ungkap Penyebabnya

Cuaca akhir-akhir ini terasa panas di sejumlah wilayah Indonesia. Pakar BRIN ungkap penyebabnya.

Senin, 20 Okt 2025 12:30 WIB