detikHealth
Kebiasaan Jalan Kaki ala Jepang Ini Lebih Baik dari 10 Ribu Langkah Sehari
Jalan kaki 10 ribu langkah tidak selalu perlu. Metode interval walking ala Jepang menawarkan manfaat kesehatan setara dalam waktu lebih singkat.
Minggu, 15 Jun 2025 10:03 WIB