detikHealth

9 Cara Diet Tanpa Olahraga, Tips Kurus untuk Kaum Mager

Ketahui cara diet efektif tanpa olahraga, seperti mengurangi porsi makan, konsumsi serat, dan probiotik.

Rabu, 03 Sep 2025 06:57 WIB

Wolipop

Tips Minum Teh Hijau yang Efektif untuk Diet

Pelajari cara minum teh hijau untuk diet yang efektif. Temukan tips memilih, waktu konsumsi, dan cara penyajian agar penurunan berat badan optimal.

Senin, 01 Sep 2025 08:36 WIB

detikHealth

7 Makanan Rendah Kalori untuk Diet, Bikin Kenyang!

Salah satu kunci sukses menjalani diet terletak pada pemilihan makanan yang tepat. Berikut 7 makanan yang rendah kalori dan tetap bikin kenyang.

Jumat, 29 Agu 2025 06:11 WIB

detikHealth

Catat! Jam Makan Terbaik untuk Diet, Bantu Turunkan Berat Badan

Waktu makan berpengaruh pada penurunan berat badan. Ketahui rekomendasi jam sarapan, makan siang, dan makan malam untuk diet yang sehat.

Senin, 25 Agu 2025 11:30 WIB

detikSumut

10 Makanan Rendah Kalori yang Mengenyangkan, Cocok untuk Pejuang Diet

Diet menyenangkan dengan makanan rendah kalori yang mengenyangkan. Temukan 10 pilihan makanan rendah kalori dan bikin perut kenyang lebih lama.

Jumat, 22 Agu 2025 08:00 WIB

detikSumut

Sederet Camilan untuk Diet, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Sudah tahukah detikers apa saja camilan untuk diet? Berikut penjelasannya.

Senin, 18 Agu 2025 08:00 WIB

Wolipop

5 Camilan untuk Diet, Bantu Turunkan Berat Badan

Camilan tidak selalu jadi musuh diet. Pilih camilan rendah kalori dan bernutrisi seperti cottage cheese dan anggur untuk mendukung program dietmu.

Minggu, 17 Agu 2025 10:00 WIB

detikSumut

Pejuang Diet Harus Tahu, Ini 8 Sayuran Penghancur Lemak Perut

Sayuran merupakan makanan bernutrisi, tapi rendah kalori. Berikut delapan sayuran yang bisa dikonsumsi setiap hari untuk membantu proses penurunan berat badan.

Minggu, 17 Agu 2025 06:01 WIB

detikFood

Ladies! 5 Pola Diet Ini Ampuh Jaga Kesehatan Miss V

Menjaga keseimbangan pH dan kesehatan miss v juga dipengaruhi oleh diet yang diterapkan. Ahli ginekologi menyarankan pola diet untuk menjaga kesehatan vagina.

Sabtu, 16 Agu 2025 06:00 WIB

detikFood

Resep Sawi Gulung Isi Ayam yang Enak Buat Camilan Diet

Sawi yang dikukus dengan isian olahan daging ayam cincang bisa menjadi menu camilan pas untuk orang diet. Rasanya lezat juga mengenyangkan. Yuk, cek resepnya!

Kamis, 14 Agu 2025 08:59 WIB