detikEdu

Studi: Puasa Bisa Memperkuat Daya Ingat, Tapi...

Penelitian terbaru menemukan jika puasa dapat memperkuat daya ingat. Tetapi, 'mengaburkan' yang lain.

Senin, 03 Mar 2025 04:00 WIB

detikHealth

Warga Korsel Ramai-ramai Jalani Diet MIND, Dipercaya Bikin Panjang Umur

Diet MIND tengah ramai digandrungi oleh orang-orang di Korea Selatan. Apa itu dan bagaimana cara melakukannya? Simak penjelasannya di sini.

Minggu, 02 Mar 2025 19:01 WIB

detikFood

Manis Segar! 5 Buah Ini Cocok Dikonsumsi Wanita Usia 30 Tahun

Risiko gangguan kesehatan pada wanita di atas 30 tahun perlu diperhatikan. Ada beberapa buah segar yang manis enak yang direkomendasikan oleh ahli gizi.

Minggu, 02 Mar 2025 06:00 WIB

detikFood

Konsumsi 6 Makanan Ini Saat Sahur agar Kenyang Lebih Lama

Saat sahur perlu berstrategi memilih makanan yang tepat. Konsumsi beberapa jenis makanan diketahui menciptakan rasa kenyang lebih lama. Ini daftarnya!

Minggu, 02 Mar 2025 03:00 WIB

detikFood

Ini 4 Diet Terbaik untuk Meningkatkan Kesehatan Jantung

Penyakit jantung termasuk penyebab kematian tertinggi di dunia. Kesehatannya perlu dijaga dengan menerapkan pola makan sehat seperti ini.

Sabtu, 01 Mar 2025 05:00 WIB

detikHealth

Tak Cuma Enak! 5 Manfaat Makan Buah Naga Tiap Hari, Bantu Cegah Penyakit Kronis

Selain memiliki rasa yang enak, buah naga juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut ini sederet manfaat makan buah naga setiap hari.

Jumat, 28 Feb 2025 20:00 WIB

detikFood

Agar Tidur Lebih Nyenyak Tambah Asupan 2 Nutrisi Penting Ini

Kualitas tidur yang buruk bisa memicu beragam penyakit. Kalau ingin tidur lebih nyenyak, coba ikuti tips pola makan sehat ini.

Jumat, 28 Feb 2025 18:30 WIB

detikFood

5 Tips Persiapkan Hari Pertama Puasa, Hindari Makanan Pedas hingga Kopi

Menjalankan ibadah puasa di hari pertama memang butuh penyesuaian. Agar tidak mudah lapar dan lemas, ada beberapa tips untuk menyiasatinya.

Jumat, 28 Feb 2025 18:00 WIB

Wolipop

Ramai Tren 3-Day Nutritional Facelift, Diet Bikin Wajah Glowing Dalam 3 Hari

Diet '3-Day Nutritional Facelift' menjanjikan peremajaan kulit cepat dengan konsumsi salmon, sayuran hijau, dan buah beri. Seperti apa polanya?

Jumat, 28 Feb 2025 15:01 WIB

detikHealth

Pakar Harvard Ungkap Hal Sederhana yang Bisa Bikin Otak Encer sampai Tua

Pakar kesehatan Harvard University mengungkapkan kebiasaan sederhana yang bisa menjadi cara untuk mencegah pikun. Cukup dilakukan selama 4 menit sehari.

Kamis, 27 Feb 2025 18:00 WIB