Yang dituding tak sehat bukan mi instannya saja. Cara pengolahan yang tak benar juga memperburuk risiko kesehatan yang ditimbulkan dari konsumsi mi instan lho.
Menahan godaan lapar saat berpuasa bisa lancar bila kita mendapat asupan yang tepat saat sahur. Sebisa mungkin hindari makanan dengan indeks glikemik tinggi.