Tren kuliner 2021 juga mencakup pola diet yang diprediksi bakal populer. Di urutan pertama, ada diet flexitarian yang menawarkan konsep vegetarian fleksibel.
Ahli gizi menyebut makanan yang mengandung banyak gula, garam, lemak, dan penguat rasa sebaiknya dihindari pasien COVID-19. Makanan dan minuman lain disarankan.
Kopi dikenal dengan manfaat sehatnya tapi bukan berarti tak ada dampak negatif. Konsumsi kopi bisa membuat orang menjadi stres dan memicu hadirnya sel kanker.
Daun kelor ramai dicari selama pandemi, kandungan nutrisinya diklaim mampu meningkatkan sistem imun. Apalagi daun kelor punya rasa enak saat diolah jadi makanan
Menu sarapan pagi yang sehat dan bergizi ada banyak jenisnya. Kalau mau kenyang lebih lama, menu ini bisa dijadikan pilihan. Cocok untuk kamu yang lagi diet.