Menikmati indahnya bunga sakura mekar bisa juga dilakukan di kawasan Asia Tenggara. Setidaknya ada 5 negara yang punya bunga Sakura, Indonesia juga ada!
Vitamin C diperlukan untuk menjaga daya tahan tubuh. Alih-alih mengonsumsi suplemen, coba rutin makan 10 makanan sumber vitamin C ini. Apa saja daftarnya?
Bakmi bisa jadi pilihan buat pengganti nasi. Seperti bakmi goreng dengan isian ayam, daging ayam dan telur. Diaduk dengan sayuran, makin komplet enaknya.
Terong yang empuk juicy enak diolah jadi lauk sederhana yang sedap. Dipadukan dengan bumbu cabe yang pedas, ditumis dengan daging atau digoreng kering.
Maraknya deforestasi mengakibatkan banyak hutan di Indonesia rusak. Sejalan dengan itu, Indonesia memperingati 10 Januari sebagai Gerakan Sejuta Pohon Sedunia.
Sering dianggap sepele, siapa sangka patah hati atau galau ternyata bisa berimbas pada kesehatan. Banyak ahli gizi yang menyarankan beberapa makanan sehat.