Makanan untuk penderita diabetes harus diperhatikan supaya kadar gula darah tak melonjak. Pilihan terbaiknya adalah makanan dengan index glikemik rendah.
Menjaga kesehatan paru-paru adalah hal yang harus dilakukan agar tubuh tetap sehat. Apa saja makanan terbaik yang memiliki manfaat untuk kesehatan paru?
Noda hitam bekas jerawat di wajah kerap sulit dihilangkan. Ternyata secara alami, bahan makanan berikut bisa mengatasi noda hitam bekas jerawat di wajah.
Selain imunitas, kesehatan organ pernapasan harus dijaga ketat saat pandemi. Berikut lima bahan alami yang diketahui dapat membantu membersihkan paru-paru.