Puasa Ramadan dapat bermanfaat bagi kesehatan, namun penderita lambung dan ginjal perlu tips khusus untuk menjaga kondisi tubuh. Simak panduan lengkapnya!
Seorang pengguna TikTok membagikan pengalaman mengidap kista ovarium. Kondisi ini banyak dikaitkan dengan kebiasaannya makan seblak dan bakso hampir tiap hari.
Tak cuma butuh nutrisi seimbang, pola makan yang baik juga mensyaratkan jadwal makan yang konsisten. Salah satu yang dianjurkan adalah sarapan alias makan pagi.
Aktris Tya Ariestya menerapkan gaya asuh sederhana untuk anak-anaknya, mengajarkan nilai uang dan pentingnya beradaptasi dengan berbagai kalangan masyarakat.
Risiko stroke pada perempuan meningkat setelah menopause. Diet Mediterania dapat menurunkan risiko stroke hingga 25%. Temukan pola makan sehat untuk pencegahan.
Dokter jantung menyebut ini buah terbaik untuk jantung, karena kaya kalium dan serat. Rutin mengonsumsinya dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.