Penggunaan tanaman adas untuk memasak memang sudah lazim. Namun studi terbaru menyebut tanaman adas juga bisa digunakan untuk meredakan gejala pasca menopause.
Untuk mengatasi nyeri haid, tak sedikit wanita memilih mengonsumsi obat yang terkadang memiliki efek samping. Tapi ternyata cara lebih tepat dan sederhana.
Ada satu kebiasaan unik yang lazim dilakukan wanita ketika mengalami nyeri haid, yakni memijat area tangan antara ibu jari dan telunjuk. Bermanfaatkah?
Lebih dari setengah populasi wanita dalam hidupnya menghadapi masalah nyeri berlebih saat menstruasi. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghadapinya.