Seorang wanita asal India menceritakan tips dietnya yang berhasil menurunkan berat badan hingga 19 kilogram selama 3 bulan saja. Seperti apa pola dietnya?
Sering membagikan tips kesehatan, dr Zaidul Akbar contohkan konsumsi tempe mentah dicocol madu. Menurutnya cara ini ampuh untuk membuat tempe lebih bernutrisi.
Mengonsumsi buah-buahan secara rutin terbukti dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Itu karena kandungan nutrisi yang baik seperti vitamin dan serat.
Dikenal sebagai racikan selat khas Solo. Terdiri dari daging berbumbu kecap, setup sayuran, kentang goreng dan saus mayones serta selada. Gurih,manis dan segar.
Beragam tantangan makan besar sering dilakukan. Kali ini giliran tantangan habiskan 57 menu sarapan senilai 8.000 kalori. Kalau berhasil, sarapanmu jadi gratis!